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主要訴求單元為『按摩』與『養身』，藉此來達到美體、養生的功效，由於現代人壓力過大，尤其女性朋友加入職場的機會日增，壓力相形之下愈顯嚴重，因此主單元中將針對諸多易犯的病症迷思企畫小單元，尤以針對各種不同症狀，找出適合自己的按摩方法，更是本書的賣點之一。
- 觀念篇－介紹按摩的學理根據與方法，並介紹多種與美體有關的指壓按摩資訊，例如穴道指壓、筋絡按摩、熱敷療法.....等，所有的養生祕方，在本書中都有詳細介紹與資料提供。
- 保養篇－主要內容在於針對各種按摩技法的介紹，藉著多種不同的文明病徵，介紹該按摩哪個穴道？力道如何掌握？以最專業有效的方法使讀者達到養生、改善身體因為壓力過大所帶來小病痛，充分達到DIY的樂趣。
- 作者： 流行速報企畫組編輯 新功能介紹
- 出版社：台灣廣廈 新功能介紹
- 出版日期：2003/02/12
- 語言：繁體中文
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▲台南市警五分局立人派出所女所長林宥榛，率員破獲毒品分裝工廠，查獲徐姓主嫌等3人，起獲安非他命、搖頭丸及未知名毒品一批。（圖／警方提供） 記者林悅／南市報導 台南市警五分局立人派出所女所長林宥榛，率員破獲毒品分裝工廠，查獲徐姓主嫌等3人，起獲安非他命156.01公克、搖頭丸87顆及未知名毒品一批，全案偵訊後依毒品罪嫌送辦，並擴大偵辦中。 立人派出所女所長林宥榛，獲得可靠情資指26歲徐姓男子，平時以販毒為生，經警循線追查，16日晚間得知毒品可能交易地點東區東光路、莊敬路口，所長林宥榛隨即率員前往埋伏，到22時40分發現26歲江姓男子（毒品前科）行跡可疑，即上前加以盤查，江嫌坦承購買毒品不諱，並主動交付安非他命1.37公克及吸食器等。 警方接續埋伏至23時許，在周邊東安路306號前再查獲23歲楊姓男子，持有安非他命0.71公克。經江、楊2嫌指證，毒品均係向徐姓男子購得。警方調閱相關資料比對，查出徐嫌居住於東平路，於17日凌晨0時10分，透過屋主通知徐嫌開門，進門映入眼簾儼然是座小型毒品加工廠，經現場搜索查扣安非他命毒品156.01公克、搖頭丸87顆、未知名毒品（0號膠囊、RUSH藥水）3.16公克、分裝袋、磅秤、封口機及上百組吸食工具。 徐嫌坦承販賣毒品予江、楊2嫌不諱，經對江、楊、徐等3人尿液檢驗初篩結果均呈安非他命陽性反應，全案依毒品罪嫌送辦，並持續擴大偵辦中。 警方指出，立人所長林宥榛甫於5月8日接任，係五分局首位女所長，接任以來兢兢業業，在得知本案立即指派副所長林敏祥專案溯源追查，並全程指揮偵辦，五分局長黃光榮對林所長優異表現高度肯定，期勉同仁應予全力支持。
娛樂中心／綜合報導 藝人鍾欣怡與老公孫樂欣結婚3年多，除了育有3歲女兒小乖，又迎接第二胎兒子安安出生，夫妻倆常開網路直播和粉絲互動。她被問起要不要再拼第三胎時，老公疼妻打算在農曆年過後結紮！ ▲心疼鍾欣怡生產痛苦，孫樂欣計劃結紮。（圖／翻攝自鍾欣怡臉書） 現年35歲的鍾欣怡懷第二胎時發生不少狀況，包括孕期進入第33週時，肚子「痛到會掉下眼淚」，下腹有酸痛的症狀，一度擔心有早產的風險。她後來剖腹生下寶寶，感後因為麻醉藥副作用而發抖，一連串辛苦看在老公孫樂欣眼裡相當心疼，夫妻倆接受《蘋果日報》訪問時，老公表明了結紮計劃，「一男一女對我們來說已經很圓滿了」，而且已經諮詢過醫生，還打算邀有需求的人一起去，笑說：「看可不可以2人同行1人免費。」 鍾欣怡產後開始賺奶粉錢，光是代言、活動和戲約，就已經賺進762萬元，兒子安安簡直就是「帶財童子。」她還爆料老公和兒子女兒有差別待遇，「我生完安安後，他抱安安的次數沒超過5次」，想起當時生女兒小乖，老公會哄女兒洗澡吃飯，現在見兒子洗澡只說「喔喔洗好了」，女兒洗好澡會誇「好香。」 對此孫樂欣坦承比較疼女兒，「我對兒子口氣會很直接，不會拐彎講話。」以後打算對兒子採取軍事教育。相較下鍾欣怡對兩個孩子都扮白臉，「我比較重視精神層面。」夫妻倆都認為弟弟是男生，應該要保護姊姊，而且小女兒很乖沒有爭寵，會主動照顧弟弟。 ▲鍾欣怡透露女兒小乖會照顧兒子安安。（圖／翻攝自鍾欣怡臉書）
娛樂中心／綜合報導 藝人鍾欣怡與老公孫樂欣結婚3年多，除了育有3歲女兒小乖，又迎接第二胎兒子安安出生，夫妻倆常開網路直播和粉絲互動。她被問起要不要再拼第三胎時，老公疼妻打算在農曆年過後結紮！ ▲心疼鍾欣怡生產痛苦，孫樂欣計劃結紮。（圖／翻攝自鍾欣怡臉書） 現年35歲的鍾欣怡懷第二胎時發生不少狀況，包括孕期進入第33週時，肚子「痛到會掉下眼淚」，下腹有酸痛的症狀，一度擔心有早產的風險。她後來剖腹生下寶寶，感後因為麻醉藥副作用而發抖，一連串辛苦看在老公孫樂欣眼裡相當心疼，夫妻倆接受《蘋果日報》訪問時，老公表明了結紮計劃，「一男一女對我們來說已經很圓滿了」，而且已經諮詢過醫生，還打算邀有需求的人一起去，笑說：「看可不可以2人同行1人免費。」 鍾欣怡產後開始賺奶粉錢，光是代言、活動和戲約，就已經賺進762萬元，兒子安安簡直就是「帶財童子。」她還爆料老公和兒子女兒有差別待遇，「我生完安安後，他抱安安的次數沒超過5次」，想起當時生女兒小乖，老公會哄女兒洗澡吃飯，現在見兒子洗澡只說「喔喔洗好了」，女兒洗好澡會誇「好香。」 對此孫樂欣坦承比較疼女兒，「我對兒子口氣會很直接，不會拐彎講話。」以後打算對兒子採取軍事教育。相較下鍾欣怡對兩個孩子都扮白臉，「我比較重視精神層面。」夫妻倆都認為弟弟是男生，應該要保護姊姊，而且小女兒很乖沒有爭寵，會主動照顧弟弟。 ▲鍾欣怡透露女兒小乖會照顧兒子安安。（圖／翻攝自鍾欣怡臉書）
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